再び登場と言っても良くあることで
減塩低脂肪で体に優しいく健康管理できる食事・・
当然限られてしまうのでローテーションで回転
本日は再登場・・冷やし中華
入っている具材は
中華麺・カニカマ・トウモロコシ・ブロッコリー・ズッキーニ
これで今日の冷し中華の出来上がり
毎回入ってる具材を変えて季節の味を楽しみます
体に良いかと聞かれたら・・・・？？です
だけどこれくらいは良いでしょう
今夜も又就寝まえの血圧測定が心配ですが
美味しゅう御座いました 本日も◎
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