高齢者の健康食はラーメン？
今日は寒いのでラーメンにします
サッポロ一番味噌ラーメン減塩です
ラーメン食べても大丈夫かなって？？塩分25％カット
本当はダメなんですがね今日は・・今日だけは良いでしょう
朝からの雨で肌寒いし
今日梅雨入りの噂も嫌な季節がやって来た
年老いた老人には運動できないことが
一番の悩みですが仕方ないですね
家で自転車でも漕いで体調管理
サッポロ一番食べてると
犬が横でうるさい私にもなんかくれと
雨で退屈なんでしょう
6/21/2024
このまま梅雨に入るのかな
昨日の予報では日曜より雨の予報だったが
今朝起きたら雨雲びっしり？今にも降りだす様な雲
PCつけて気象庁のHP見たら雨がやってきてた
バーさんの食料品買い出しのお迎え行って
その帰りに役場行って都知事選の期日前投票
何時もだったら行かないのだが今回は
わけのわからない蓮舫とやらが出馬
こいつだけは絶対都知事なんて許されない
こいつが何をやって来たか日本をダメにした！！
だからあまり好きではなかったが小池に1+1票
悪いことしているとは思うが何もしないでニコニコ
これで東京が老人が平和ならそれも良いだろうと2票です
と思ってた予定も雨で中止。
後の残りの予定はメルカリに出品している商品が
価格変更したら途端に販売できたからこれの発送
購入価格は約20万円で購入したのに出番が少なく
今回他のもの一緒に販売することにした
販売価格は9万から出したが売れたのは6.8万
こんなものかと思い気も持ってても使わないから
後残りが1点となった誰か早く買ってくれ
この金額で買う人がいるってメルカリ言ってたから
価格下げたのに別商品が売れてこっちは何も無し
気長に販売しますか。
荷造りしてたら我が家の同居人のワン子が
横に寝そべって何やってんだと言わんばかりに・・
今日は雨で散歩が無いので退屈なんでしょう
本格的な梅雨に突入かな？
この地に移り住んで雨はあまり気にならないが
朝活ができなかったり犬の散歩が出来ないのが困る
今日も又退屈な一日をどう過ごすかと悩む
6/20/2024
蒸し暑い朝活
10時に出発した遅い朝活
今朝は薄曇りの湿度が高い梅雨の日の天気で
太陽が見えないから遅く出発したが失敗
暑くて暑くて熱中症になりそうで
途中休憩多しの移動です
川沿いのベンチ横に咲くケイトウの花を
iPhoneで撮りながらながめの休憩で体を冷やし
また歩き出します・・今度は畑の広がる畑道？
畑の隅にアジサイの集団？？
あまり好きな花ではないが他にモデルが居ないので？
約一時間の朝活も終わりです
高校生が畑の道を猛スピードで
駆け抜けていきます？学校って今から？？
もう直ぐ11時になろうとしているのに今からですか
ジーさんには分からない時間割大昔の事ですから
昨日のトヨタ自動車からのリコールのお知らせ
購入した販売店に早速電話するが
今は忙しいから早くても7月以降に持ってきてと
何もかも予約を取って行かないと見てくれないのです
リコールだから直ぐにやってもらえるのかと思ってたら
トヨタ車リコールのオンパレードで
ディーラーさんも大変なんですね
メカニックさんの手が足りていないのに
リコールで追い打ち待ってるお客さん大勢なんでしょう
私も気長に待ちます
メーカーのページ見たら私の車も対象車だから
順番が来るのを待ってます。
6/19/2024
年金生活者の今日の昼ご飯
暑いです田舎でも猛烈な夏日です
そこで今日も塩分控えめ低脂肪昼食
病持ち高齢者にはこんな食事が一番です
もち麦入りご飯にトコロテンと
おかずには
オクラ・ツナ・豆腐とトウモロコシはゴールドラッシュ
これで今日のご飯のおかずの出来上がり
見た目も体に良さそうな昼食です
登録:
投稿 (Atom)