家庭内別居から朝活

昨日は寒くて昨夜は丁度良い気温

天気予報の山沿い気温40度？に脅されて 

今朝は早朝朝活です

午前4時過ぎに目を覚まし準備して出発

我が家は只今家庭内別居中で2階で静かに準備

階段を下りるのに気を使い

玄関ドアーの開け閉めに気を使って出発

周りはマダマダ夜明け前で真っ暗

画像が無いので7年前の世田谷朝活 06:45分頃

都会は大勢の人が一緒に朝活してるが

田舎では暗い夜道を一人で黙々と

これで本日の体調管理運動は終わり

そんな事は有りません夕方の運動が待ってます。

そしてジーさんバーさんの家庭内別居とは

元気だった9歳の頃の

ワイヤーフォックステリアとレークランドテリア

ワイヤーフォックステリアさんは

後ろの脚の自由を奪われた上に

少々ボケ気味？食事も水分補給も排泄も

手が掛かりおまけに夜になると騒ぐ

一方のレークランドテリアさんは

多少の手助けで1人で十分に生活できますが

この子は耳が聞こえない

全くでも無いが大声で言ってあげないと聞こえない

食事以外は何時も寝ているし

夕方になると急にベタベタと私によって来る

寂しいのか不安なのかは不明だが

そんな訳で騒がしいので家庭内別居

バーさんが風呂から出るまでは一緒に居て

出てきたらお守の交代

そして私は二階へ行く

何時も一緒に寝ていたレークランドテリアも

心配ですが私の体調も気になるので

私の部屋のPCデスクの前には

いつもこの子達が見守ってくれている

そんな事でなのか最近は体調も良い

血圧も130,80台と朝夕の安定

ストレスが血圧を上げていた？