高齢者の昼ご飯 0628

6月28日 年金生活者の健康昼ご飯

本日は？　わかりません

 ごはん　ちょっと失敗でかため

ツナとズッキーニのオムレツ

はんぺん　でした雨だから質素な昼食

そして何よりも健康昼ご飯でした。

2012年冬のパリ

夏のオリンピック開催の街へ訪れたのは

2000年冬に誕生日のお買い物訪問以来2度目のパリ

最初の旅は極寒の北極圏ロバ二エミから

帰国の途中パリで誕生日プレゼント購入で1泊した以来です

この時は空港からバスで凱旋門迄そこからタクシー

石畳の道をガタゴトと大きなスーツケースを押して

タクシーを探した記憶が・・・

そして2度目のパリは弾丸旅

旅の記憶の画像は下記のリンクから

この旅の画像を記憶の旅写真で紹介しています

2泊4日のパリ・ロンドン・ブリュッセル旅

深夜の成田発Paris便でシャルルドゴール空港に着いて

混成の送迎バスにてパリ市内へ

ここでは一名の日本人女性と同乗

何事も無くこの女性のおかげで無事に宿泊先へ

荷物のスーツケースをフロントに預けてパリ散策

バーさんの事前予習で行くが全て当てが違って

迷いながらの市内観光ホテルに戻って部屋に行き

休憩して2度目の市内観光と買い物そして又ホテル

合計3回の市内観光ですっかり夜

クリスマスマーケットのシャンゼリゼ通りへ

昼間に地下鉄に乗って凱旋門行こうとしたが

観光客で地下鉄ごった返しで地上に出ることも出来なく

コンコルド広場で下りたと言う苦い経験から

今度は歩いてコンコルド広場から凱旋門方向へ歩く

楽しい一日が過ぎてホテル宿泊

Parisでの一日が終わりました

成田を出てから2日目の夜でした明日へロンドンへ

旅の記憶はまだまだ続きます

次回はロンドン市内観光です。

朝から雨です

今日は予報通りの雨、しかも１日中雨の予報

雨が降るとがたが来ている老体にはつらい

エコノミー症候群対策に着圧のストッキングに靴下

大げさに思えるかもしれないがこれが体良いと

2度の手術入院でお教えいただき実践してる方法

画像が無いので過去フォトで

朝活中に撮った駒沢公園の朝もやの光景です

携帯電話画像でも振り返ってみると

良い写真が撮れると自己満足たまたまの写真かもしれないが

犬との生活が1999年からだから25年続く

別に犬好きと言うわけでもなくただ何となく

一緒に生活しているとこの先この子たちが

どの様な人生ならぬワン生を過ごすのかと・・

手足の不自由になったワンちゃん達を見ていると思う

人間だったらここが痛いあそこが痛いとか言えるが

病気をした動物病院任せで先生の言う通り

本当にそうなのかと何度も疑うが仕方がない

言葉が話せないのだから仕方がない

でも実は私の見立てがあっているようにも見える

何とかしてあげたい如何にか成らないかと

その姿や苦しさを見ていると何時も思ってきた

なんで今そうなのか・・・雨でやることないと

ジーさんは下らない事を考えてしまう

だからこうして書く記事も無いのにblogを書く

こちらは６年前の誕生日の海ほたる

夏の暑さに水蒸気で海面がもやって

船舶の姿も航空機の姿もここでは確認できない

昔の写真をハードディスクから取り出し

現像していると元気だったころを思い出し

そうすることで私のボケ防止に役立つ

あ～～っ今日はヤッパリ一日中雨みたい

高齢者の昼ご飯 今日は？

本日の年金生活者の健康昼ご飯は

ソーセージ・オクラ・タマゴ・豆腐と？

それと珍しいです・・ざるそば風ソバ

薄めのそばつゆチョットつけて

お召し上がりください塩分多めですから 

時々食べるもはとても美味しく感じる

ましてや食べてはいけないものは特に美味しい

それはそうでしょう味付けが違う美味しいはず

とても美味しゅう御座いました。

早起きそして朝活へ

3時過ぎに横で一緒に寝てるレークランドテリアが

突然キャンキャンと・・？夢を見ています

何時ものことながら夢でワンワン誰かに言っているのです

気にはしてなかったのですが目が覚めて

もう寝れないと思ったら3時45分だったので

起きて朝活です。 

曇り空で最初は涼しい感じでしたが

時間と共に蒸し暑さが増してきて帰宅です

久々の朝活でお疲れ様でした私。

食事の後は庭の芝刈りとうとうやります

暑いから雨だからと延ばしてきた芝刈り

昨日日焼け止めかって準備万端

際を電動のハンディーﾀｲﾌﾟ芝刈り機でカットして

全体を全体刈り用リョービの電動芝刈り機で

手入れが悪いから芝も情けない出来上がり

それでも綺麗にカットできました

芝を刈った後は全体にデコンポガーデンＥＶを撒いて

栄養補給と土壌改良剤とサッチ分解促進剤混入で

仕上げです、散布の後は多めに水をまいて効果促進

ここまで一人でやるとさすがに疲れます

部屋に戻ってMLB野球観戦

NHKは大谷の事しか放送しないがなんか変

視聴者がみんな大谷ファンだと思っているのか

他の日本人選手も沢山居るのだから

有料の公共放送だったら偏見はやめてほしいし

止めないんだったらお金とるのやめて民放みたいに

そんな考え方しているのは私だけなのか

偏った報道が多いような気がするNHKですね

昨日買った日焼け止め二種

ネットでお勧め順番見て購入

そして今日のお供の日焼け止めはこちら