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5/03/2024

血圧が高い

ゴールデンウィーク後半のが始まり

道路が混雑で大変そうですが

我が家は家でゴロゴロ

ワンちゃん達も高齢で家が一番?

ジーさんは股関節痛いのと高血圧?


つつじやサツキが咲いて皆で出かけたいのだが

犬もジジーも老体で病み持ちで


3カ月毎の定期検診が近づき

昨夜から血圧測定始めてみたら

とんでもない数値が出てびっくり

体調に異常が無いので良い結果でる

と思っていたのでビックリしましたが

今朝から初心?に戻って食事療法と運動を

朝活・夕活そして有酸素運動

頑張ってみようと思います。

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